Inteligencia emocional

La inteligencia emocional te ayuda a identificar las emociones, comprender su origen, y ayudarte a utilizarlas como guía en tu vida. Las emociones son parte de la sabiduría del cuerpo, son guías, mensajes, una brújula para encontrar el camino hacia uno mismo.

Al desarrollar la inteligencia emocional, aprendemos a conocernos y re-diseñar nuestra vida, con conocimiento de uno mismo.

Con el resurgir de la autoestima y el autoconocimiento, nace así una implicación nueva con nuestra vida, nueva actitud y mayor equilibrio. Aprendemos a relacionarnos, a soñar, a crear, a recuperar el poder personal y el respeto.

Gratitud

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Gratitud Para desarrollar la quietud mental hace falta liberarnos de todos los…